頭痛晚上睡不著怎么辦

      如果是頭疼晚上睡不著，這種情況考慮可能是處于神經(jīng)性頭疼，出現(xiàn)這種情況可以到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，根據(jù)檢查的結(jié)果確定治療的方法，可以適當(dāng)?shù)某渣c谷維素，喝點安神補腦液，進行調(diào)整。

      頭痛，晚上睡不著，首先要緊急不能吃辛辣刺激性的食物，也不能喝刺激性的咖啡濃茶這些飲料，不宜看劇情激烈的電視連續(xù)劇或者恐怖片，睡前可以喝杯熱牛奶或者用熱水進行泡腳，或者聽聽舒緩的輕音樂?？梢园茨μ栄?、百會穴緩解頭疼。