情緒控制力差想的多急躁

男 | 15歲 2021-03-31 19:11:05 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述：一二年家人說我時和心情不好的時候別人發(fā)出一點聲音就會使我愈發(fā)暴躁，想的也特別多想停也停不下了也特別煩躁睡夠了時間卻沒有精神整天跟熬夜一樣每天都是這樣也不知道我這是怎么了

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-07 13:59:45 我要投訴

青春期青少年往往存在一定的心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落。大多數(shù)受社會心理因素或者室內(nèi)因素的影響。不良情緒可以影響睡眠或者學(xué)習(xí)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，遇事需要冷靜溝通，嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)，甚至是藥物治療。

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