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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
支娜 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，
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2021-03-30 17:44:14 我要投訴
可能與情緒上的緊張焦慮有關(guān)，這可能是由于生活中內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的緊張焦慮情緒，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一直不得有效的化解，就會在晚上睡覺時容易影響到正常睡眠，建議通過心理咨詢或者其他方式進(jìn)行減壓，幫助刺激有效的消除，導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素。
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