減肥運(yùn)動(dòng)有什么?
保密 | 0個(gè)月 2021-03-27 19:35:59
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健康咨詢(xún)描述： 減肥運(yùn)動(dòng)有什么?
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-03-27 21:06:46
在臨床上適合減肥的運(yùn)動(dòng)是有很多的，最常見(jiàn)的是慢跑，快走；當(dāng)然患者還可以做打籃球，踢足球，做體操等運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然為了達(dá)到滿(mǎn)意的減肥效果，患者在做這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意堅(jiān)持。
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