學(xué)習(xí)壓力較大沒休息好導(dǎo)致的耳鳴怎么治療？
男 | 25歲 2021-03-26 13:50:56
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 最近考研可能學(xué)習(xí)壓力較大，耳鳴近期感覺有點(diǎn)加重，該怎么治療好點(diǎn)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 19:36:13 我要投訴
由于學(xué)習(xí)壓力比較大，心理負(fù)擔(dān)比較沉重，睡眠缺乏腦力勞動(dòng)過大會(huì)導(dǎo)致耳鳴建議您調(diào)整心態(tài)，多注意休息飲食規(guī)律，增加一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，游泳半跑，對(duì)耳鳴有一定的改善還要注意有沒有其他方面的疾病導(dǎo)致耳鳴，比如耳部病變，腦供血不足，血壓異常，建議您到耳鼻喉科神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)的檢查，積極治療
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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