心腦血管疾病，而且睡眠質(zhì)量不好

      以前有過一次腦梗，現(xiàn)在出現(xiàn)復(fù)發(fā)了，很可能是自己沒有控制飲食，沒有應(yīng)用藥物預(yù)防，經(jīng)常企業(yè)應(yīng)該與這個沒關(guān)系，很可能是前列腺增生所導(dǎo)致的，這次出現(xiàn)的是臉麻，應(yīng)該不嚴重及時處理。

      腦梗容易復(fù)發(fā)，需要規(guī)律服藥，如阿司匹林腸溶片或氯吡格雷抗血小板聚集。還要定期復(fù)查相關(guān)危險因素，如血壓、血糖血脂異常，根據(jù)異常結(jié)果調(diào)整藥物。檢查頸動脈血管彩超、顱腦MRA看顱內(nèi)外血管情況，如果動脈粥樣硬化程度輕，斑塊少，則復(fù)發(fā)風險低。否則風險高，要長期規(guī)律服藥才能逐步降低風險。

      你好：根據(jù)你描述的情況，你的心情是可以理解的，不知道有沒有糖尿病、高血壓等，這個需要結(jié)合實際情況進行分析，注意自我調(diào)整是很重要的，精神放松，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，忌煙酒，少油，少鹽，多吃點蔬菜，水果等，規(guī)律運動鍛煉增強體質(zhì)，別熬夜，合理休息睡眠，保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，明確原因，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)治療的。
      以上是對“心腦血管疾病，而且睡眠質(zhì)量不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！