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戒酒改變飲食后一個(gè)月瘦6斤正常嗎

女 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-23 05:33:07 1人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述： 我之前幾乎天天喝酒吃外賣外賣一頓兩頓不一定但是因?yàn)楹染莆覆“l(fā)作戒酒了每天自己做飯這35天內(nèi)有6次左右吃的肉其余幾乎素菜和排骨湯比較多還吃全麥面包和雞蛋大概就這樣一個(gè)月一稱體重瘦了6斤正常嗎？之前126現(xiàn)在吃了飯122那空腹肯定只有120算是我瘦了6斤正常嗎？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:02:53 我要投訴

      你好，如果戒酒后通過正常的一些飲食，那么一個(gè)月瘦了6斤，這種情況是正常的一種現(xiàn)象。一定要養(yǎng)成一些合理的健康的生活方式，要飲食健康作息規(guī)律，才能夠保持健康的身體。

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