半個月前開始失眠，整晚睡不著

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況就是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱導致身體出現(xiàn)睡眠障礙性疾病的狀態(tài)反應，表現(xiàn)到醫(yī)院，通過全面體格檢查確診以后，通過鎮(zhèn)靜，安神，舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)等方法進行調(diào)整和治療。

      你好，你的這種情況可能是由于有點神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好，是由于心腎不交引起的入睡困難等癥狀，建議你可以吃點谷維素，交泰丸，復方棗仁膠囊調(diào)理一下看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，加強運動，放松心情，控制壓力。