頭不舒服，很困，沒(méi)精神

      最近會(huì)頭脹，沒(méi)有精神頭不舒服。最常見(jiàn)的原因就是最近受涼感冒或者熬夜有情緒波動(dòng)方面的因素引起來(lái)的。可以用碘氟桂利嗪養(yǎng)血清腦顆粒改善一下，必要的時(shí)候做個(gè)顱腦磁共振，排除其他問(wèn)題。

      你這樣的癥狀有多久了的，注意有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的情況，有無(wú)長(zhǎng)期熬夜的，有無(wú)腦供血不足的或者神經(jīng)衰弱的情況的。注意休息放松壓力適量運(yùn)動(dòng)，不緩解的話結(jié)合腦電地形圖看看怎么樣。

      這種情況有可能是睡眠不足所引起的，有時(shí)候感冒也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，可以先明確一下病因，做一個(gè)血常規(guī)檢查來(lái)看一下是否存在貧血，正常情況下每天8小時(shí)的有效睡眠就可以維持精神狀態(tài)飽滿，所以應(yīng)該先調(diào)整一下生活習(xí)慣。
      以上是對(duì)“頭不舒服，很困，沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      看了你提供的資料顯示，出現(xiàn)了頭不舒服，很困，沒(méi)有精神，太陽(yáng)穴附近脹，這種情況考慮與你休息不好，睡眠不足，緊張，壓力大，焦慮情緒等有關(guān)，建議你服用西比靈，養(yǎng)血清腦顆粒等調(diào)理一下，放松心情，保持良好的心態(tài)，保證睡眠質(zhì)量。