神經(jīng)衰弱，多夢健忘，一到晚上就頭疼

      指導(dǎo)意見：
      你好，這樣情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟精神焦慮緊張、精神壓力大、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、益智健腦、養(yǎng)血安神藥物治療看看，具體用藥方面可以試試口服谷維素片、復(fù)方活腦舒膠囊和安神補腦液治療一段時間看看。

      對于神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢健忘的，可以口服中藥調(diào)理改善癥狀，比如安神補腦液效果比較不錯。也可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如甲鈷胺維生素B1，維生素B12等。建議在面診醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下用藥。

      這種情況首先要改變生活方式，保持心態(tài)平和，避免緊張焦慮，規(guī)律飲食，規(guī)律作息，不熬夜，睡前不長時間看書，看手機，睡前不劇烈運動，不飲用茶水，咖啡，功能性飲料，必要時可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。
      以上是對“神經(jīng)衰弱，多夢健忘，一到晚上就頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！