失眠多夢，時常焦慮煩躁。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于心理疾病所導致的，但是單純根據(jù)你所說的，無法準確判斷病情。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)多夢，失眠伴有焦慮的癥狀，這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己經(jīng)常性失眠并且伴有焦慮癥狀，有時候夢境和現(xiàn)實分不清楚，應該到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢檢查的。
      指導意見：
      焦慮癥需要在醫(yī)生指導下規(guī)律吃抗焦慮藥物，平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，多戶外散散步，選擇自己感興趣事情做緩解緊張情緒，有自信心和勇氣，積極配合心理專家的指導治療。
      以上是對“失眠多夢，時常焦慮煩躁?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！