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很清醒的夢，但是動(dòng)彈不了。

女 | 22歲 2021-03-22 10:00:00 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：就一覺醒來很清醒的覺得昨天晚上有一股很很大的聲音，就是類似于電視劇的音樂，然后感覺到自己在捂耳朵和怎么樣，然后但是眼睛完全打開，然后身體動(dòng)彈不了。就是在那個(gè)時(shí)候很明顯自己是有執(zhí)行員，但是后面緩過來的時(shí)候是有一股眩暈，是夢境里的眩暈，看到了一個(gè)椅子和一些搖搖晃晃的東西。然后實(shí)際上自己的有意識時(shí)候手根本就沒有在腦袋上這樣子。

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2021-03-22 10:16:44 我要投訴

目前這種情況，建議你平時(shí)多聽音樂，多運(yùn)動(dòng)，然后調(diào)整一下睡眠，可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是棗仁安神顆粒，看看這種情況是否能改善，另外，飲食上適當(dāng)?shù)亩喑郧嗖怂?，多喝水，然后睡眠?guī)律，飲食規(guī)律，多做健身