腰椎間盤突出，不能彎腰

      像你說的這種情況，建議嚴格臥床休息一段時間，盡量避免下地活動，臥床需要我硬板床，要不熱敷及外用藥膏治療，也可以配合針灸及理療，痛癥狀好轉后，我中注意保護好腰部，可以佩戴護腰。
      

      腰部出現嚴重的疼痛，在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的，一旦有局部的神經壓迫容易導致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木無力感，可以選擇中醫(yī)理療法進行治療。不要長時間保持一個姿勢不動，可以選擇按摩烤電，或者針灸烤紅光，做超短波等系統治療。