腳后跟走路疼,不走不痛的情況,很可能是發(fā)生了足底筋膜炎。人在走路的時(shí)候會(huì)對足底的筋膜產(chǎn)生牽拉,這種牽拉會(huì)造成微小的損傷,如果進(jìn)行及時(shí)的休息,這些微小的損傷就會(huì)通過自我修復(fù)來完成愈合;而如果沒有進(jìn)行休息,當(dāng)這種損傷積累到一定程度的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生無菌性的炎癥,就是足底筋膜炎。一旦發(fā)生足底經(jīng)膜炎,應(yīng)該通過以下幾個(gè)方式來進(jìn)行治療:第一,要讓足底筋膜獲得充分的休息,避免長時(shí)間的站立、行走以及大量的運(yùn)動(dòng)。第二,可以通過泡腳、熱敷等理療的辦法促進(jìn)炎癥因子吸收。第三,可以通過外用藥物的涂抹和藥膏的敷貼,減輕癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。
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