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2021-03-15 18:23:15 我要投訴
豎脊肌拉傷多久恢復(fù)，這種情況完全康復(fù)的話，一般需要三個(gè)月左右，就像我們常話說(shuō)的，傷筋動(dòng)骨100天一樣。注意休息，避免勞累，受涼久坐等，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┦萑猓~蝦海產(chǎn)品，豆制品，牛奶等，利于肌肉拉傷的康復(fù)愈合。
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