月經(jīng)量少血色發(fā)暗天數(shù)少了

      你現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來臨以后，現(xiàn)在經(jīng)血出現(xiàn)過少的現(xiàn)象，這個首先要注意腹部保溫的，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物。月經(jīng)量過少和不規(guī)律的生活習(xí)慣，長期的熬夜，腹部著涼，思想壓力大，情緒波動明顯，攝入辛辣刺激，寒涼的食物，都有緊密聯(lián)系的。

      導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，比如子宮內(nèi)膜粘連，甲狀腺功能低下，高泌乳素血癥，多囊卵巢綜合癥，卵巢早衰等。有過人工流產(chǎn)手術(shù)的，需要排除子宮內(nèi)膜粘連的可能。

      連續(xù)兩個月出現(xiàn)月經(jīng)量的減少，那么就應(yīng)該考慮這個有可能與內(nèi)分泌有一定的關(guān)系，當(dāng)然了，如果偶爾出現(xiàn)一次，比如說著涼飲食，這些有可能也會有一定的關(guān)系的，注意衛(wèi)生保持清潔，多喝點紅糖水，注意保暖。
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      目前出現(xiàn)了月經(jīng)量減少，周期正常的情況，可以吃點桂枝茯苓膠囊或者血府逐瘀膠囊調(diào)理或者大黃蟄蟲膠囊調(diào)理一下看看的，每次快來月經(jīng)前吃一周，觀察月經(jīng)量情況