健康咨詢描述: 皮膚暗黃,不管睡多久都感覺沒有睡夠的感覺,黑眼圈很重,請(qǐng)問如何調(diào)理最合適
指導(dǎo)意見:
皮膚暗黃,黑眼圈按中醫(yī)講不排除是由于脾虛血虛的表現(xiàn)所引起的,像你這種情況最好去看看中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理治療,比如可以服用歸脾丸等藥物,平時(shí)飲食方面可以多吃一些大棗豬肝等食物。
根據(jù)您描述的狀況考慮可能是有氣血不和,或者體質(zhì)虛弱,貧血等原因?qū)е碌?,建議您平時(shí)保證充足的睡眠規(guī)律的飲食,并且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意測(cè)量血壓,檢查一下血糖和血紅蛋白。
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