皮膚暗黃，長痘痘，睡眠差

      你的情況已經(jīng)詳細閱讀，根據(jù)你說的情況?，你這些所有的表現(xiàn)，其實都是跟你睡眠有關(guān)系的，一定要保證良好的睡眠不能夠熬夜，別太勞累，壓力不要太大，并且需要加強營養(yǎng)，如果有條件的話，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這個癥狀就會明顯緩解了

      病情分析：
      你好，你的情況的話主要是要先治療你的睡眠的問題的，。才是可以緩解你的其他的癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以先積極的服用藥物的治療的，是可以先維生素B1和七葉神安片的積極的治療就是可以的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是睡眠不好，內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      首先保持睡眠充足，心情舒暢，飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，口服湯藥調(diào)理養(yǎng)心安神。
      以上是對“皮膚暗黃，長痘痘，睡眠差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！