健康咨詢描述: 最近做事總?cè)菀淄?,有點(diǎn)情緒化,做事總感覺很壓抑,心里煩躁,有一種很沖動(dòng)不想做事,甚至想辭職想法
從你目前所描述的狀況來看,考慮你現(xiàn)在的問題屬于有一定的抑郁情緒所造成的,作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要的時(shí)候到心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo),配合服用一些抗焦慮抑郁的藥物治療,會(huì)有比較明顯的幫助和。
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