來例假肚子悶腰酸的不行

      您好，月經(jīng)期盆腔充血，腰部不適，腹疼嚴(yán)重，熱水袋熱敷按摩腹部，避免受涼戒冷飲，口服元胡止痛片，布洛芬膠囊，艾灸針灸推拿治療。中藥調(diào)理扶正祛邪軟堅散結(jié)活血化瘀止痛

      病情分析：
      你好，在來月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)腰酸或者是肚子痛等，出現(xiàn)這種情況也是正常的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議在月經(jīng)期間注意休息，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，盡量不要沾涼水或者是少沾涼水，不要生氣，不要情緒激動，注意會陰部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾等?？梢院赛c(diǎn)紅糖水，如果癥狀比較明顯的話，也可以喝點(diǎn)益母草顆粒。