有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 每天晚上情緒不穩(wěn)定老好哭
每天晚上情緒不穩(wěn)定老好哭
女 | 17歲 2021-03-04 00:38:28
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 連續(xù)兩天了因?yàn)橐患∈峦砩锨榫w不穩(wěn)定哭的停不下來(lái)
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2022-11-07 14:16:09 我要投訴
如果你存在有比較明顯的情緒不穩(wěn)定，想哭停不下來(lái)這些狀況，如果持續(xù)時(shí)間達(dá)兩周以上的話，考慮存在有比較明顯的焦慮抑郁，如果只有兩天的話，可能是屬于焦慮抑郁情緒或焦慮抑郁的狀態(tài)。建議規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，多和周圍人溝通交流，傾訴釋放，看看情況有沒(méi)有改善，必要的時(shí)候需要心理輔導(dǎo)配合藥物治療。
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