近2個月感覺有人議論自己

      病情分析：
      您這種情況，考慮與最近受到的事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，有一定的心理陰影有關(guān)，另外也不排除是由于精神分裂障礙，而造成的影響，同時也與他存在一定的緊張焦慮，強化思維有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意對情緒進(jìn)行調(diào)整，避免受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，培養(yǎng)積極興趣愛好，淡化情緒，同時希望冷靜理智的思考問題，每個人都有自己的思維方式和行為，不會過分的在意他人的想法，所以不要給自己貼標(biāo)簽，放輕松，慢慢調(diào)整一下！