腰部扭傷的話那一般需要積極治療的,可以外貼膏藥,口服舒筋活血的藥物,飲食的話,營養(yǎng)均衡一些就可以了,沒有特別規(guī)定,可以喝點骨頭湯,可以喝點魚湯,吃點瘦肉雞蛋蔬菜水果。
你好,如果腳扭傷的話,可以適當的喝一點排骨湯,豬蹄湯,在飲食方面的話,還是要清淡一些,不要吃一些海鮮,或者是牛羊肉,以免加重病情,也可以喝點海帶冬瓜湯,能夠緩解疼痛。
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