怎樣從精神上戰(zhàn)勝頸椎病

保密 | 0個(gè)月 2021-03-02 19:27:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎樣從精神上戰(zhàn)勝頸椎病

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2021-03-02 19:37:18 我要投訴

出現(xiàn)頸椎病后一定要放松心態(tài)，平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，多進(jìn)行頸肩部的功能鍛煉，平時(shí)多抬頭遠(yuǎn)望，做頸部的米字操，也可以去戶外放風(fēng)箏，堅(jiān)持頸肩部的鍛煉就會(huì)明顯改善頸椎病的癥狀。

黃桂雄北海市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出，肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷幫助網(wǎng)友：3986稱贊：1

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2021-03-02 19:39:44 我要投訴

不可以的，因?yàn)轭i椎病是一種器質(zhì)性的疾病，在精神上繪畫戰(zhàn)勝需要進(jìn)行正規(guī)的治療和檢查的，因?yàn)轭i椎病是一種常見病，嚴(yán)重的話要行手術(shù)治療。

疾病百科| 頸椎病

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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>