首先需要自我的調整,白天抽時間適當的運動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,旅游,聊天都有舒緩情緒的作用,可以中醫(yī)中藥調理,必要時可以輔助抗焦慮抑郁的藥物。
植物神經功能紊亂,多數是由于長時間工作過于緊張,壓力過大引起的這種情況西醫(yī)也沒有好的方法進行處理,當然可以采取中醫(yī)治療的,中醫(yī)治療本病還是有一定優(yōu)勢的,應該根據具體的癥狀表現(xiàn)進行辨證,確定是哪一個臟腑功能失調。
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