每天都很緊張是抑郁癥嗎

      病情分析：
      從你描述的情況看，考慮是一種焦慮的表現(xiàn)。這種情況考慮與你的經(jīng)歷，工作生活壓力以及個(gè)性等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科去檢查，明確一下自己的情況，對(duì)癥治療。建議平時(shí)要規(guī)律作息時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。減輕自己的壓力。平時(shí)要多與人交流。個(gè)性不要自我要求過(guò)高，正確的面對(duì)批評(píng)。堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，放松自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)醫(yī)生描述的以上情況來(lái)看，考慮你的心理健康方面是存在著一定的問(wèn)題的。別人對(duì)你大聲說(shuō)話就讓自己感覺(jué)特別緊張，說(shuō)明自己內(nèi)心是缺乏安全感的，并且內(nèi)自己的內(nèi)心是比較敏感的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      工作當(dāng)中不積極努力可能就會(huì)出現(xiàn)做錯(cuò)事的狀況，做錯(cuò)了事就會(huì)被上司被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，最后一個(gè)人都是這個(gè)樣子。所以你需要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，對(duì)自己增加自信心，建議選擇心理咨詢師的幫助。