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腳踝扭傷怎么恢復快

保密 | 0個月 2021-02-26 18:27:18 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腳踝扭傷怎么恢復快

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張敬梅
張敬梅 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 三叉神經痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征，帶狀皰疹后遺 幫助網友：62310稱贊：2
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2021-02-26 18:30:14 我要投訴

      腳踝扭傷，24小時之內冷敷減少水腫，24小時以后熱敷，促進血液循環(huán)，口服一些活血通絡營養(yǎng)神經的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，建議休息一周多的時間。

王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網友：26202
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2021-02-26 18:28:52 我要投訴

      腳踝扭傷的話，那一般可以按摩按摩，熱敷熱敷，外貼膏藥看看呢。口服舒筋活血的藥物。近期注意好休息，少活動，如果疼痛嚴重，腫脹嚴重，最好拍片檢查一下，排除骨折的情況。

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