我的肌肉時而不時的在蹦蹦跳

      考慮是生理性的震顫，沒有出現(xiàn)肌肉萎縮的話不需要特殊治療。平時飲食生活要規(guī)律，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。癥狀嚴(yán)重的話可以使用一些鎮(zhèn)靜藥物。

      從你說的情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂所致，對與近期勞累，著涼，精神緊張有關(guān)，建議你放松心情，休息，局部熱敷，推拿按摩，慢慢就恢復(fù)正常的，如果效果不佳時，可以去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
      以上是對“我的肌肉時而不時的在蹦蹦跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！