臨近開(kāi)學(xué)，突然心慌想哭

女 | 12歲 2021-02-24 12:06:50 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：還有四天左右就要開(kāi)學(xué)了，不知道為什么突然開(kāi)始心慌，今天早上想到開(kāi)學(xué)了就見(jiàn)不到家長(zhǎng)了，就開(kāi)始有點(diǎn)想哭?？傆X(jué)得寒假過(guò)得太快了，想多和家長(zhǎng)在一起。試圖安慰自己感覺(jué)也沒(méi)用，就是覺(jué)得好像虧欠了什么。

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2021-02-24 12:15:08 我要投訴

這種情況可以先適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下心情，適當(dāng)?shù)恼乙稽c(diǎn)其他的事情轉(zhuǎn)移一下注意力，可能和平時(shí)與家長(zhǎng)待的時(shí)間比較長(zhǎng)了，有一些依賴和戀戀不舍，這種情況屬于正?，F(xiàn)象也不必過(guò)于自責(zé)。