健康咨詢描述: 最近一段時間睡眠一直多夢,有時候還做噩夢。一晚上醒兩次。但是入睡不困難醒了之后也馬上就能睡著。這算是失眠嗎。危險嗎。
應(yīng)該不算失眠,應(yīng)該算是多夢,考慮與患者可能白天壓力比較大,腦細(xì)胞過度活躍有關(guān)可以應(yīng)用點(diǎn)調(diào)節(jié)睡眠的藥物,比如百樂眠膠囊,一日兩次,一次4粒調(diào)節(jié)睡眠。
睡醒了偶爾感覺有點(diǎn)乏。也沒問題對吧
是因為多夢的問題,睡眠質(zhì)量不高引起的。
如果最近一段時間睡眠一直做夢,晚上還經(jīng)常做噩夢,這種情況有可能是白天的時候太過緊張或者精神壓力太大,建議放松心情,調(diào)整心態(tài),白天的時候增加體育鍛煉,晚上睡前可以喝牛奶,你也可以配合安神補(bǔ)腦液治療,這種情況不算是失眠。
最近壓力蠻大的有點(diǎn)輕度焦慮情緒偶爾起床感覺乏累。問題也不大是吧
問題也不是很大,建議放松心情調(diào)整心態(tài),可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液治療一下。
病情分析:
你好,夜間睡眠做夢可能跟最近勞累或是精神壓力過大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
做夢醒了還能繼續(xù)入睡,這種情況不是失眠,也不會有身體危害,可以自己查找下是不是壓力過大情況導(dǎo)致的多夢
以上是對“最近睡眠一直多夢,這樣危險嗎?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡醒了偶爾感覺有點(diǎn)乏也沒問題吧
那就不要緊
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線