頸椎不舒服，該怎么調(diào)理

      建議你適量活動頸部局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，擴血管藥物，密切觀察病情變化。效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療。

      您好根據(jù)您的敘述，患有頸椎疾病可會出現(xiàn)頸部不適伴有頭暈的癥狀，建議就診醫(yī)院進一步完善頸椎核磁共振檢查，明確病情程度，如果出現(xiàn)頸椎管狹窄，硬膜囊受壓，通過保守治療的方法沒有明確的作用，可以考慮手術(shù)治療。

      所述的情況可能為頸椎退變、頸椎病，出現(xiàn)頸項部疼痛不適的癥狀?？梢钥诜压巧旖钅z囊等藥物，按摩推拿、針灸、烤電、拔罐、外敷中西藥物等方法治療。平時避免長時的低頭姿勢，避免睡高枕的習慣，適當進行頸肩部肌肉活動練習。
      以上是對“頸椎不舒服，該怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！