抑郁癥或者交友恐懼癥.

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問(wèn)題或情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或心情低落，多受環(huán)境因素及軀體因素的影響，有些也與個(gè)性有關(guān)，如內(nèi)向，敏感，缺乏自信心。建議調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療等。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，減輕壓力，精神放松，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺(jué)自己心情不好，不喜歡和別人交流，遇到自己喜歡的人也很膽怯，看起來(lái)你是有些性格內(nèi)向，和別人交流時(shí)有一些恐懼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況并不能確定是抑郁癥，抑郁情緒的人都會(huì)有的，只有長(zhǎng)時(shí)間情緒低落的話，才可能是抑郁癥。另外你不敢和別人交流從小的經(jīng)歷有關(guān)，可能是有些缺乏安全感，信心不足。要多做一些自己感興趣的事，培養(yǎng)愛(ài)好、興趣、特長(zhǎng)，增加自信。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥或者交友恐懼癥.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲女孩，有時(shí)情緒低落，回避與人交流，并對(duì)喜歡的人有膽怯感，這并不是抑郁癥，而是需要改變個(gè)性中的消極成份
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要提高心理素質(zhì)，建立自信的自我評(píng)價(jià)，可以發(fā)展一些興趣愛(ài)好，做一些擅長(zhǎng)且容易成功的事，確認(rèn)自己的能力和價(jià)值，逐步提高社交意向