健康咨詢描述: 寒假放假以來,無論是早睡還是晚睡,都會睡到下午,到了晚上十點左右又開始困了,怎么睡都不夠
每天睡12個小時,都是覺得困,這種情況就是放假引起的,這種反應(yīng)這個沒有什么問題的,通常正常開學(xué)之后就會緩解的,這個就是屬于習(xí)慣的問題,開學(xué)之后,生物鐘適當?shù)恼{(diào)整就會好起來的
如果在學(xué)校里也感到嗜睡,這種情況是不是身體有疾???
不應(yīng)該的。
每天8小時的睡眠就可以保持飽滿的精神狀態(tài),如果總也犯困,可能是腦供血不足所引起的,一些肝病的患者也會出現(xiàn)全身疲勞的現(xiàn)象,建議到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,看是否存在貧血的現(xiàn)象,最好是明確診斷以后再進行有針對性的治療。
假如在學(xué)校里也很嗜睡,是不是身體方面有問題?
最好是先進行相關(guān)的檢查
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