健康咨詢描述: 精神緊繃緊張,敏感,總是擔心,憂心忡忡,安靜不下來,心慌心悸,頭暈乎乎的,不真實感,耳鳴,視力模糊,胸悶,氣短,總感覺氣不夠用,發(fā)抖,發(fā)慌,洗個臉氣上不來,臉發(fā)紅,胃脹腹瀉,一緊張就想上廁所,有時候上也上不出來,癥狀時好時壞,天天睡不好,失眠多夢做噩夢,到人多的地方就緊張,聚餐什么的不敢去,在安靜的環(huán)境中也是,身體總感覺這里痛那里痛的,疑心病也重,擔心這擔心那的,總覺得身體有問題,早上起來跟晚上睡前感覺特別難受,想問下我這是什么毛病?。?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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