有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 以前被同事語言攻擊,現(xiàn)在焦慮

以前被同事語言攻擊,現(xiàn)在焦慮

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2021-02-16 16:17:56 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 以前上班的時候每天被同事故意說我不愛說話,我沒有理她,現(xiàn)在想起來每天提心吊膽,焦慮,注意力不集中,晚上一整晚睡不著覺

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:23:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實你已經(jīng)成年,沒有必要在意別人怎么說你。因為每個人的性格不一樣,所以不要按照別人的說法去活著。
      指導意見:
      你現(xiàn)在已經(jīng)21歲了,現(xiàn)在如果已經(jīng)上班的話,可以按照自己的規(guī)劃去一步一步實現(xiàn)自己的計劃和愿望,不要被外界所干擾。對于那些不重要的人,也沒有必要去聽他們怎么說。做好自己的事情比什么都強。

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