指導(dǎo)意見:
如果既往曾經(jīng)骨折過,則有可能容易因外傷再次骨折的,平時(shí)需要注意保護(hù)患處,避免過度負(fù)重,保護(hù)患處,避免過度勞累,飲食加強(qiáng)營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)前做好熱身,避免肌肉拉傷等,運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)放松。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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