有問必答網心理健康科 → 感情沒辦法的共情,覺得自己根本感受不到別人的感情。

感情沒辦法的共情,覺得自己根本感受不到別人的感情。

女 | 19歲 懸賞5個健康幣 2021-02-14 15:58:29 4人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 平常也沒什么病,就是有時候就突然沒有任何征兆就覺得對生活和未來沒有希望,沒有活下去的欲望,不懂的感情,沒有辦法體會別人的開心,我總覺得自己不是這個世界的人,有點向往烏托邦那種虛幻,包括感情也是一樣,對人越來越失望覺得自己感情缺乏,無法共情,情緒一激動就上頭,控制不住自己,會打人,有點暴力傾向,生氣就覺得自己是虛幻的,很飄的那種感覺,有時候很極端。有時候有些事完了就很后悔,又很痛恨自己這種行為。

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65021稱贊:7
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2021-02-14 16:23:10 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落。可能存在一定的社會心理因素,例如壓力或者是生活中不良因素的影響。需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁障礙。需要調整心態(tài),積極溝通,及時緩解壓力和不良情緒,嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預及藥物治療。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-02-14 16:27:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的上述表現,可能是青春叛逆心理或經歷太多事情之后缺乏自信心和負面情緒太多的原因。
      指導意見:
      現在自己正是青春發(fā)育時期首先應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,把注意力集中在學習上學會自我進行調整自己心情,多學習正能量知識,有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,勇敢去面對現實生活,遇到事情多和家人朋友溝通交流,必要時咨詢心理科專家的指導治療。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-02-14 16:29:35 我要投訴

      病情分析:
      你感覺自己在感情方面無法做到感同身受,覺得自己不太能夠了解別人的感受,有時候又覺得人生活著沒有意義,情緒比較暴躁,有時候情緒低落,看起來這種情況主要是焦慮抑郁引起的。
      指導意見:
      你無法和別人感同身受,這是一種情感隔離,也就是說擔心自己又受到傷害,就將自己的情感和別人隔離開了。這是一種心理防御的方式,但是這是一種消極的心理防御,通常和過去的經歷有關,尤其是童年時期的經歷有關。你這種情況可以看心理醫(yī)生,接受系統的心理咨詢,發(fā)現內在力量,獲得安全感。
      以上是對“感情沒辦法的共情,覺得自己根本感受不到別人的感情?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-02-14 16:31:18 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,人有喜怒哀樂的情緒表現是很正常,你總感覺自己無法與人共情,可能是在現實生活學習中壓力過大導致的,再就是與自己有不愿意透露自己感情的內向性格決定的。
      指導意見:
      這種性格的形成一般受原生家庭的教育方式和個人的成長經歷影響,再就是正好處于這個年齡段,情緒也容易不穩(wěn)定,出現這些負面的想法也是可以理解的。明白到這一點,就不要考慮的過多,隨著年齡的增長,閱歷的提高,這種想法會不斷得到完善的。

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