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2021-02-15 16:02:27 我要投訴
來(lái)例假是可以吃紅豆的，紅豆含有很高的鐵元素，鐵元素是身體補(bǔ)血所必須的元素，多吃紅豆對(duì)例假是很有作用的，對(duì)月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)是有一定的療效，同時(shí)來(lái)例假的時(shí)候還可以吃一些別的，比如紅棗，枸杞，紅糖水，都是很好的，注意多休息，保證足夠的睡眠。
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