記憶力出現(xiàn)明顯的下降

      病情分析：
      從你的描述知道，你感覺自己出現(xiàn)了記憶力下降的現(xiàn)象，這種情況如果沒有身體方面的因素，最主要的就是心理方面的原因，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有身體方面的原因的話，最主要的就是進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，可以有意識的進(jìn)行記憶力方面的鍛煉，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，我感覺你最近是心不在焉是不是發(fā)生了什么重要的事情引起的情緒波動嗎？能不能具體說一下呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果最近我事情比較多的話，可以拿一張小紙條，把要做的事情寫下來一件一件地排除，建議去醫(yī)院做一個腦部檢查看看有沒有實質(zhì)性病變，排除一下。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前出現(xiàn)字我的記憶里明確下降是需要結(jié)合有無較大的學(xué)業(yè)壓力，同時受環(huán)境因素和飲食習(xí)慣影響。以及不排除有過度勞累，不能很好的勞逸結(jié)合，而直接導(dǎo)致有植物神經(jīng)的衰弱，不排除你要結(jié)合自我的人格特點以及是否有其他重大的事件影響而發(fā)生導(dǎo)致上述的情況。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前和周邊群體的交流已及處事發(fā)現(xiàn)有自我的記憶力減退。同時自我也發(fā)現(xiàn)有不同于既往的心理行為，是需要結(jié)合周期性以盡早面診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行腦電圖和腦神經(jīng)遞質(zhì)以及必要時腦部核磁的檢查，同時要服用營養(yǎng)植物神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神類的藥物。同時進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      
      以上是對“記憶力出現(xiàn)明顯的下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！