你好,根據(jù)你描述的情況,生花生的營養(yǎng)價值具有以下,建議你能夠健脾養(yǎng)胃,因為中醫(yī)食療認為生花生,性味甘,平,入脾,胃經,對于脾虛不運,反胃不舒,食欲不振,消化不良,脾胃失調的人,適當吃生花生,有很好的健脾養(yǎng)胃的作用。2,生花生能夠潤肺化痰,因為生花生同樣入了肺經,通過滋潤肺經,而對于肺燥所引起的咳嗽,咳痰,咳血,能夠起到一個很好的潤肺,止咳咳血,止喘的作用。
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