健康咨詢描述: 總是感覺別人要害自己,還經(jīng)常莫名其妙的想哭,有時候一經(jīng)歷一些小小的事情就想死,到晚上害怕,不開燈睡不著,睡眠很淺,總是醒
從你目前所描述的這些情況來看,你所說的問題考慮存在有較為明顯的抑郁以及被害妄想,考慮有可能是伴有精神病性癥狀的抑郁發(fā)作,建議及時到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神科進(jìn)一步就診,以便于明確診斷并及時進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)治療。
病情分析:
你好,從你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,這與你曾經(jīng)受到的事物刺激,存在心理陰影,過分的強(qiáng)迫思維有關(guān),同時也考慮您屬于內(nèi)向型,性格過于膽小,有一定的自卑心理,也與你睡眠質(zhì)量較差,造成神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,另外注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,冷靜理智的思考問題,不要因?yàn)橐粫r的沖動,做出傷害自己和家人的事情,試著調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,聽聽輕柔的音樂,淡化情緒,讓自己緩慢的入睡,利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
病情分析:
你好,你是一個15歲的少女,現(xiàn)在的情況是外環(huán)境不適應(yīng),一遇困難就想死,晚上害怕,開燈睡覺,莫名其妙的想哭。
指導(dǎo)意見:
這是你的青春期,內(nèi)分泌激素引起的心理生理反應(yīng),莫名其妙的感覺,愁哭,害怕,開燈睡覺這些心理反應(yīng)與生理現(xiàn)象,建議你,要多和家人朋友同學(xué)們交流,盡快的走出困境,得到他們的指導(dǎo)幫助:快樂的生活就好。
以上是對“想死,感覺別人要害自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,確診病情后對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免思慮過多,可以做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)。
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