對于產(chǎn)婦來說,尤其是經(jīng)過剖宮產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦,如果產(chǎn)后進(jìn)食一些甜食,或者牛奶、豆?jié){等富含糖分和蛋白質(zhì)的食物,容易引起脹氣。另外,產(chǎn)后如果過早進(jìn)食有渣的食物,也可能引起腹脹。剖宮產(chǎn)術(shù)后由于麻醉藥物和臥床等問題常常會出現(xiàn)脹氣的表現(xiàn),這個時候就需要通過調(diào)整飲食盡量避免此種情況發(fā)生,一般產(chǎn)后第一日建議進(jìn)食流食,比如小米粥、掛面湯等,但是流食里不要喝豆?jié){、牛奶,也不要喝甜湯,因為會引起腹脹。隨著胃腸道功能的逐漸恢復(fù),可以逐漸進(jìn)食半流食,比如掛面、雞蛋羹等,最后逐漸過渡到正常的產(chǎn)婦的飲食就可以。
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