頸椎病，脊椎有一個(gè)小關(guān)節(jié)有點(diǎn)錯(cuò)位

      頸椎病如果沒(méi)有上肢的放射性疼痛，沒(méi)有手的麻木無(wú)力等癥狀，一般是頸型頸椎病，主要是平時(shí)自己注意避免頸椎一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)看電腦。局部可以適當(dāng)熱敷，如果疼痛厲害可以對(duì)癥口服塞來(lái)昔布緩解癥狀

      頸椎病是因?yàn)轭i椎退變、磨損所引起，導(dǎo)致頸椎生理曲度異常、骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)膨出、后縱韌帶鈣化等改變。對(duì)于所述的情況可以按摩推拿、針灸、烤電、外敷中西藥物、低溫等離子射頻消融等方法治療。平時(shí)避免低頭的姿勢(shì)，避免睡高枕的習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行頸肩部肌肉活動(dòng)練習(xí)。