健康咨詢描述: 我昨晚的時候說夢話了,不是經(jīng)常的,偶爾而已,我想問下,這是為什么?
你好,這個情況主要是考慮小兒睡眠質(zhì)量差出現(xiàn)的多夢的問題的,這個情況的話,考慮與或過于勞累等有關(guān)系的,需要去醫(yī)院進一步檢查看看的,同時也需要注意清淡飲食就可以的,這個可以觀察看看的,一般問題不大的。
根據(jù)描述,這個偶爾說下夢話是正常的,說夢話主要是壓力過大、精神緊張、勞累后引起的,一般不需要特殊治療,保持心情愉快、多運動緩解壓力、平時需要多休息、避免過度勞累。
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