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睡覺側(cè)躺翻身要平躺，脖子骨頭響了一下，有點(diǎn)兒感覺

女 | 26歲 2021-02-06 11:18:40 1人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述：睡覺側(cè)躺要平躺，由于被子有點(diǎn)重量（腳由于之前受傷目前還會(huì)注意些，不敢想平常那樣直接翻身，會(huì)先踢動(dòng)緊貼著的被子再轉(zhuǎn)身啥的），我好像是脖子先偏過去還是怎么，也記不清了，迷迷糊糊的，然后就聽到脖子響了一下，當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)兒感覺，但不是疼痛，偏像肌肉拉扯到的那種感覺。之后繼續(xù)平躺著睡覺，但這種感覺好像有輕微舒緩了一些，但一直存在。后面我醒了又左側(cè)躺，包括平躺玩手機(jī)都覺得脖子扭到那里的不適感一直存在。這種情況需要我做什么措施嗎？

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2022-11-04 13:00:29 我要投訴

你好，你目前的癥狀，頸椎病等疾病可能性比較大的，這個(gè)可能與你長時(shí)間睡覺玩手機(jī)就是有一定的關(guān)系的啊，可以來醫(yī)院拍個(gè)片子看一下，注意多休息，盡量不要長時(shí)間低頭看手機(jī)就行，多鍛煉身體的可以貼點(diǎn)膏藥啊，做些理療針灸看看。祝你健康