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2021-02-05 23:03:33 我要投訴
嗯，你好，如果懷孕45天的話，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。同時(shí)也要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，可以多吃魚肉，蛋類，牛奶，精瘦肉，雞肉等。而且建議在懷孕前三個(gè)月要口服葉酸片，能夠預(yù)防胎兒脊柱裂，精神發(fā)育異常等情況。而且懷孕初期一定要避免劇烈活動(dòng)，禁止性生活，減少流產(chǎn)的可能。
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