健康咨詢描述: 肩胛骨中間那塊頸椎疼就是手指指的哪一點(diǎn)痛
你好,你這種情況考慮是出現(xiàn)肌筋膜炎了,可能是背部受涼了或者姿勢(shì)不良引起的。平時(shí)一定要注意后背保暖,可以采取熱敷理療、針灸按摩、拔火罐治療,不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),多進(jìn)行頸部及腰背肌功能鍛煉。
像這個(gè)情況可能跟你長時(shí)間了坐有一定的關(guān)系,長時(shí)間的做可以引起這個(gè)部位的肌肉、韌帶緊張,可能是個(gè)棘上韌帶炎,治療的話,首先要改變久坐或者久站這個(gè)習(xí)慣,可以吃點(diǎn)塞來昔布和乙哌立松,也可以貼膏藥
如果后背部中間出現(xiàn)疼痛的癥狀,常見于肌筋膜炎、棘上韌帶炎、棘突炎及頸椎病等原因所引起。可以針灸、按摩、烤電理療、外敷中西藥物等治療,平時(shí)避免低頭彎腰的姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
以上是對(duì)“肩胛骨中間那個(gè)頸椎痛職業(yè)是需要久坐的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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