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肩胛骨中間那個(gè)頸椎痛職業(yè)是需要久坐的

女 | 25歲 2021-02-04 10:44:15 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 肩胛骨中間那塊頸椎疼就是手指指的哪一點(diǎn)痛


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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2021-02-04 10:53:38 我要投訴

      你好,你這種情況考慮是出現(xiàn)肌筋膜炎了,可能是背部受涼了或者姿勢(shì)不良引起的。平時(shí)一定要注意后背保暖,可以采取熱敷理療、針灸按摩、拔火罐治療,不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),多進(jìn)行頸部及腰背肌功能鍛煉。

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2021-02-04 10:53:37 我要投訴

      像這個(gè)情況可能跟你長時(shí)間了坐有一定的關(guān)系,長時(shí)間的做可以引起這個(gè)部位的肌肉、韌帶緊張,可能是個(gè)棘上韌帶炎,治療的話,首先要改變久坐或者久站這個(gè)習(xí)慣,可以吃點(diǎn)塞來昔布和乙哌立松,也可以貼膏藥

王笑朝
王笑朝 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科 幫助網(wǎng)友:31056稱贊:466
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2021-02-04 10:54:31 我要投訴

      如果后背部中間出現(xiàn)疼痛的癥狀,常見于肌筋膜炎、棘上韌帶炎、棘突炎及頸椎病等原因所引起。可以針灸、按摩、烤電理療、外敷中西藥物等治療,平時(shí)避免低頭彎腰的姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
      以上是對(duì)“肩胛骨中間那個(gè)頸椎痛職業(yè)是需要久坐的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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