有時(shí)候有點(diǎn)兒抑郁了。

      病情分析：
      目前就你提供的資料來(lái)看，剛剛十三四歲的樣子，正好是一個(gè)人處在青春發(fā)育期的一個(gè)狀態(tài)，發(fā)生了一些情緒上的波動(dòng)，或者異常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有的時(shí)候更多的要尋求家人或者老師的理解和幫助，這樣才能夠從這種負(fù)面的情緒當(dāng)中慢慢的走出來(lái)，自我的封閉不利于問(wèn)題的解決

      病情分析：
      14歲的女生情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常感覺(jué)傷心，想哭，有時(shí)候會(huì)傷害自己，經(jīng)常感覺(jué)睡不著覺(jué)，脾氣暴躁，看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是需要和家人多溝通交流的，把自己壓抑的情緒表達(dá)出來(lái)，情緒就會(huì)好很多，要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀的確屬于抑郁癥的癥狀，但是不知道這樣的情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡你現(xiàn)在進(jìn)入青春期了，
      抑郁焦慮等都是比較常見(jiàn)的癥狀，我感覺(jué)你的癥狀不是連續(xù)出現(xiàn)，而是時(shí)斷時(shí)續(xù)的，如果是這樣就還不嚴(yán)重，很容易恢復(fù)的，現(xiàn)在需要多跟家人同學(xué)等交流，及時(shí)釋放不良情緒。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候有點(diǎn)兒抑郁了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！