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彭瑩 齊齊哈爾市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷及遺傳咨詢(xún)、計(jì)劃生
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2021-02-06 07:47:18 我要投訴
你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，菠菜沒(méi)有回奶的效果，也沒(méi)有下奶的效果，脖子還有豐富的鐵元素，比較適合產(chǎn)婦和孕婦使用。如果想下奶的話(huà)，可以多喝一些湯類(lèi)，比如雞湯，鯽魚(yú)湯，排骨湯，豬蹄湯之類(lèi)的。
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