運(yùn)動(dòng)后可以洗澡嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-02-01 05:35:35
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健康咨詢(xún)描述： 運(yùn)動(dòng)后可以洗澡嗎
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2021-02-01 08:10:57 我要投訴
運(yùn)動(dòng)后不要馬上洗澡，最好再休息半小時(shí)以上再洗澡，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后會(huì)出汗，可導(dǎo)致毛管擴(kuò)張，如果馬上洗澡會(huì)容易著涼，另外運(yùn)動(dòng)后，心率加快容易誘發(fā)血壓增高，如果馬上洗澡會(huì)容易誘發(fā)產(chǎn)生胸悶、心慌等癥狀。
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